Insomnio

Doy vueltas y pienso. Pensar... A veces creo que me va a estallar la mente pero no puedo evitarlo.
Pienso en lo positivo y en lo negativo, en los argumentos que parecen tan sólidos en mi mente pero que al decirlos en voz alta pierden la coherencia que tenían. Muchas veces pienso en la poca lógica que tengo en ocasiones.
Odio enfadarme porque la ira me hace ser impulsiva con lo que digo, pero a veces mi carácter estalla y después me quedo agotada, supongo que necesito seguir aprendiendo a gestionar mis emociones.
Ayer tuve un día en el que la ira me dominó parcialmente pero logré reprimirme bastante, sabedora de que hay cosas que me molestan que, dichas en voz alta, son estúpidas.
Tengo que dejar de darle vueltas a como me hizo sentir el tema de la redes sociales, tengo que acallar estos estúpidos pensamientos, tengo que dejar de querer consuelo en lo que me molesta como si fuese una niña, tengo que dejar de creer que entenderme es fácil, tengo que...
Tengo que intentar dormir.